Solgar Citrato Magnésio 60 Comprimidos

Solgar Citrato de Magnésio é um suplemento alimentar que fornece uma forma de magnésio altamente absorvível, essencial para diversas funções biológicas no organismo. O magnésio é um mineral vital que participa de centenas de processos bioquímicos, incluindo a manutenção da função muscular e nervosa, o suporte ao sistema imunológico e a regulação dos níveis de açúcar no sangue. O citrato de magnésio é conhecido por sua alta biodisponibilidade, o que significa que é facilmente absorvido e utilizado pelo corpo.

Benefícios do Magnésio

• Suporte à Função Muscular e Nervosa: O magnésio é crucial para a condução dos impulsos nervosos e para a contração muscular, o que o torna essencial para o funcionamento normal do coração, músculos e sistema nervoso.
• Regulação dos Níveis de Açúcar no Sangue: Ajuda a regular os níveis de glicose no sangue e a promover a produção normal de energia, o que é importante para manter níveis de energia equilibrados ao longo do dia.
• Manutenção da Saúde Óssea: O magnésio desempenha um papel importante na formação e manutenção dos ossos, sendo um componente fundamental para a densidade óssea e a saúde geral do esqueleto.
• Equilíbrio Eletrolítico e Síntese de Proteínas: Contribui para o equilíbrio dos eletrólitos e é necessário para a síntese de proteínas, ajudando a manter a função celular saudável.
• Redução da Fadiga e Cansaço: Participa na produção de ATP (adenosina trifosfato), a principal fonte de energia das células, o que pode ajudar a reduzir a sensação de cansaço e fadiga.
• Suporte ao Sistema Imunológico: O magnésio também é importante para o funcionamento adequado do sistema imunológico, ajudando o corpo a combater infecções e doenças.
• Alta Biodisponibilidade: O citrato de magnésio é uma forma de magnésio que é facilmente absorvida pelo corpo, aumentando sua eficácia comparada a outras formas menos biodisponíveis do mineral.

Composição - Cada Comprimido Contém:

• Citrato de Magnésio: 200 mg (equivalente a 31% da Ingestão Diária Recomendada (IDR) para adultos).
• Outros Ingredientes: Celulose Microcristalina, Celulose em Pó, Estearato de Magnésio Vegetal, Hidroxipropilcelulose, Sílica, Goma Celulose Vegetal.

Modo de Utilização:
Tomar 2 comprimidos por dia, preferencialmente às refeições ou conforme indicado por um profissional de saúde. Para melhor absorção, é recomendado tomar o suplemento com uma refeição.
Precauções: Não exceder a dose diária recomendada.
Consulte um médico antes de iniciar qualquer regime de suplementação, especialmente se você estiver grávida, amamentando, tomando medicamentos ou tiver alguma condição médica.

Indicações:
Pessoas que buscam melhorar sua ingestão de magnésio, especialmente aquelas que têm uma dieta deficiente em magnésio, pessoas com níveis altos de estresse, atletas ou indivíduos que experimentam câimbras musculares frequentes.